2014 146

Tja, enligt boken som jag läst och blivit sjukt peppad av, är det ungefär såhär jag ska äta. Sjukt skönt att inte vara hungrig eller sugen! Om det inte hade varit så härligt friskt och kyligt ute hade jag nog kört ett träningspass. Men. Fick vara taxi till min man, så det får bli en timmes pass imorgon istället. 15 km per vecka är det minsta!

En helt tragiskt stressig dag lämnade huvudet tomt och gråten i halsen när jag 1,5 timme efter avslutad arbetsdag lämnade jobbet. Jag var ändå inte klar... Bara två dagar till, sen blir det vila.

Rekommenderar boken Fettfrälst av Martina Johansson. Precis den käftsmäll jag behövde! Dags att sluta ljuga för mig själv och ta tag i livet igen!

Ett steg i taget. En dag i taget. Allt kommer att bli bra.