tisdag 4 juni 2013

Dagens bild nr 155

Jag har träningsvärk i magen. Mycket. Men det är väl bra eller? Dag 3:s utmaning utförd. 25 situps 10 crunches 10 benlyft och 15 s plankan. Vilodag imorrn enligt schemat!
Foten mår bättre! Skönt! Överansträngde mig igår och fick sota för det idag. Ont i muskelfäste. Ja ja, man kan inte va bäst jämt! ;-) Bästa Östen hjälpte mig att linda foten imorse så dagen har gått bra!
Kallt var det idag. Klädde mig för lite på Cajsas träning. Hon fikar kvällsfika på bilden...
Chip

Inga kommentarer: